久々に体重計に載ってみた。 想像以上に太っていたので本格的に減量します。 (という決意表明しないとやらなくなるので戒めとして宣言します) 定期的にランニングやジムに行って身体は鍛えていたけど、内容についてデータ化をしてなかったので、データを貯め…