トレーニング : 0822

ステータス

体重：77.2kg (前日比 -0.5kg)

体脂肪：18.40% (前日比 -1.2%)

内蔵脂肪：8.5% (前日比 -0.5%)

骨量：3.3kg (前日比 +0.1%)

基礎代謝：1787kcal (前日比 +16kcal)

体内年齢：23歳 (前日比 -3歳)

筋肉：59.7 (前日比 +0.5kg)

トレーニング内容

ランニング

朝

距離：6.82km

時間：0:40:57

消費kcal：458kcal

夜

距離：10.26km

時間：1:45:53

消費kcal：997kcal